あなたのエネルギー、滞ってない？ヒーラーが教える「チャクラ」の基本まとめ♡

最近、「チャクラを整えたい！」っていうお客様が急増中。みんな、自分のエネルギーの状態に敏感になってきてる証拠ね！

こんにちは、サウンドヒーラーの寿です♡

前回の記事ではサウンドヒーリングについてお話ししたけれど、その効果を語る上で欠かせないのが「チャクラ」のお話。

「チャクラって聞いたことはあるけど、結局なんなの？」
「どうやって整えればいいの？」

そんな疑問を抱えている方のために、今日は施術者である私の視点から、チャクラの基本をまるっとまとめてみました！

自分のエネルギーの状態を知ることは、自分自身を深く知ること。ぜひ最後まで読んでみてね♡

チャクラって、体に流れる「エネルギーの駅」

チャクラはサンスクリット語で「車輪」や「円」を意味する言葉。

私たちの体には、目に見えないエネルギー（気）が流れているんだけど、そのエネルギーが特に出入りしたり、渦巻いたりしている重要なポイントが、主要なもので7つあります。

例えるなら、エネルギーの「臓器」みたいなもの。

この駅がスムーズに動いていれば、私たちは心も体も元気でいられるんだけど、ストレスや疲れが溜まると、駅が渋滞したり、逆に閑古鳥が鳴いたりしちゃう…。

そうなると、なんとなく不調を感じたり、気持ちが沈んだりしちゃうのね…。
なので、日ごろからチャクラには敏感にいてほしい

7つのチャクラと対応する周波数

施術者として私が注目しているのは、各チャクラが持つ「固有の周波数」。

特定の音（周波数）を当てることで、滞っていたチャクラを本来の健やかな振動に戻してあげるのが、私のサウンドヒーリングの役割です。

わかりやすく表にまとめてみたわ！

チャクラは、私たちの肉体、感情、精神の健康を司るエネルギーセンターです。私は心の臓器って呼ぶこともあるわね。各チャクラがバランスよく機能することで、私たちは本来のポテンシャルを発揮できるようになります。

施術者が見る「チャクラの乱れ」のサイン

お客様の体をスキャンしていると、「あ、今日は第4チャクラ（ハート）が少し閉じてるな」とか、「第1チャクラが弱くて地に足がついてないな」っていうのが伝わってくるの。

例えば、こんなサインに心当たりはない？

• 第1チャクラの乱れ：漠然とした不安がある、やる気が出ない。ふわふわした感覚がある。
• 第3チャクラの乱れ：自信が持てない、胃腸の調子が悪い。なんとなく不安。
• 第5チャクラの乱れ：言いたいことが言えない、喉が詰まる感じがする。または、怒鳴りすぎたりも…

こういう時に、そのチャクラに対応した音叉やシンギングボウルを鳴らして、エネルギーを「調律」させていただくと…

すると不思議なことに、終わった後は「体が軽くなった！」「視界がクリアになった！」「肩が軽くなった」って笑顔で帰ってくださいます。

おうちでできるチャクラケア

サロンに来られない時でも、自分でできるケアはたくさんあるわよ！

1. 色を意識する：整えたいチャクラの色（赤や緑など）の服を着たり、小物を身につけたりする。
2. 音を聴く：YouTubeなどで、そのチャクラに対応したソルフェジオ周波数の音源を流す。
3. 音叉を使う：私はプロ仕様のアキュトニックス製を愛用しているわ。取り扱いもあるので気になる方は公式LINEから問い合わせくださいませ。
4. アロマや石を使う：各チャクラに対応した香油やパワーストーンをそばに置く。

特に、私が以前紹介した「432Hz」は、全体的なエネルギーの調和にピッタリ。

究極の癒しの音「432HZ」 – 寿BLOG

そして、やっぱり「愛の周波数」として有名な528Hzは、第4チャクラ（ハート）を活性化して、自分らしく生きるパワーをくれるから、私も大好き！

クリスタルボール


※このチューナーは、空間の浄化にも使えるし、何より音がとっても綺麗で癒されるのよ♡

チャクラを整えることは、自分の人生を整えること。

目に見えないエネルギーだからこそ、大切にケアしてあげてください。

あなたのチャクラが今日もキラキラ輝きますように！